Hay un video en YouTube que habla sobre las diferencias entre la motivación y la disciplina, desde el punto de vista de un deportista que necesita entrenar prácticamente todos los días para mantenerse en el nivel requerido. Si no lo has visto, te recomiendo que lo mires, a parte de porque hoy hablaré solo de …
El pasado sábado volví a salir con la bici después de varios meses teniéndola fija en el rodillo. Los nuevos integrantes del Club Ciclista Llucmajor habíamos recibido la ropa que teníamos pedida y teníamos que ir a estrenarla. Los hechos me indicaron que tengo que apretarme las zapatillas. Hay que entrenar. El Club Ciclista Llucmajor …
Hace ya tiempo que he descubierto que mantenerme activo y sentirme en forma me aporta beneficios que van mucho más allá de lo físico. Me concentro más, estoy más creativo, más tranquilo, descanso mejor… Para mi, desde siempre, lo difícil ha sido encontrar fórmulas que sean sostenibles en el tiempo. Era muy típico en mi …
En este extraño año 2020, me encuentro viendo el Tour de Francia a la vez que arranca el nuevo curso. Para mi cerebro, seguir el Tour durante el mes de septiembre es como una especie de incongruencia que me genera confusión. Algunos días pienso que aún tengo todo el verano por delante. Que a ver …
Esta semana, con muchas dudas, he hecho la inscripción para la marcha cicloturista «Mallorca 312». Al hacer la inscripción he marcado la casilla de que probablemente haré la versión más corta, de 167km con 2.475 metros de desnivel positivo. Digo con dudas, porque no soy un apasionado de las grandes distancias ni de las jornadas …
El 2 de septiembre participé en la macha cicloturista «Gran Fondo La Falla», un evento organizado por Wefeel Events y que reunió a unos 250 participantes para la edición de mayor distancia. La salida se daba en el Pont de Suert, para completar una distancia de 130km con 3.000 metros de desnivel positivo. Mi objetivo …
